아무때나 손바닥에 감싸쥐고 꼭꼭 누르면 된다
사찰 기념품센터 같은곳에서 판매하는 손지압기
ㅇㅣ것을 구입한지 오래 되었는데
요즘에서 효과를 보고있다
나는 갑상선 기능 항진 발병후에 체질이 엄청 더워져서 여름이면
더위를 이겨 내지 못해 무지 고생을 하는데
손 발 까지 뜨거워서 찬물에 담그고 있기도 하고 별 짓을 다 해 보았다
원래도 손발이 뜨거운 편인데 여름만 되면
손바닥 하고 발바닥이 벌겋게 되어서는 화끈 화끈해서
욕실에서 대야에 물받고 세면대에 물 받아서
발을 대야에 담그고 손은 세면대에 담그고
한참씩 그렇게 해도 금방 또 뜨거워지고 했는데
한의원이나 양의원에서 말하길 혈액순환이 안되어서 그렇다고
피기 온 몸을 돌다가 손끝 발끝에 내려 와서는 힘이 모자라서 못올라가고
그 곳에 모여 있어서 그리 뜨거운 것이라 했다
한약도 먹어 봤는데 완치는 되지 않고 여름만 되면 반복되어서는
서랍속에 굴러다니던 손지압기를 사용해 보기로,,
피가 힘이 모자라서 못 올라 간다니
저것으로 자극을 주면 피가 제대로 돌게 되지 않을까 하고
올 봄부터 사용해 봤는데 효과 만점이다
하루 두어차례씩 손에 쥐고 꼭꼭 주므르면 된다
시간과 장소가 따로 필요한 것도 아니고 아무데서나
전철 안에서도 버스 안에서도 손에 들고 꼭꼭 누르기만 하면 된다
날마다 하다가 며칠 하지 않으면 또 손바닥이 후끈 해지고
다시 또 자극을 주면 괜찮아 진다
나이 드신 분들은 예전에 "사관침" 이라는 것 맞아본 기억이 있을 것이다
음식 먹고 체해서,,급체를 하면 속이 불편한 것 뿐만이 아니고
온몸의 혈액순환도 막혀 그냥 두면 위험해 지기도 하는데
그럴때 열손가락 손 끝 손톱 가까이 부근을 침으로 찔러 피를 내면
막혔던 혈이 돌아서 체했던 것도 내려가고 좋아졌던 ,,
뾰족 뾰족한 걸로 손바닥 모든 곳을 자극하는게 사관침 맞는 것과 같은 원리 일것,,
내가 효과를 본 후에 항암부작용으로 손발이 저리고 차겁고 하다는 옆지기도 해 보라고 주었더니
대수롭잖게 여기고 별로 하지 앉는다는,,
하늘도 스스로 돕는 이를 돕는다는데
평양감사도 저 싫으면 그만이라니
어쩔 수 없는 일이지 뭐~
손끝까지 돌려 가면서 꼭꼭 눌러 주는게 좋다
늙으면 혈액 순환도 잘 안되기도 하고
손바닥과 발바닥에는 우리 몸의 모든 장기와 연결되어 있다고 하니
tv보면서 가족들과 또는 지인들과 이야기 나누면서 손을 쉬게 하지 말고
심심풀이 삼아 해 보시길 추천 합니다
'건강정보' 카테고리의 다른 글
집에서도 할 수 있는 척추 교정 스트레칭 ,,,펌 (0) | 2016.12.15 |
---|---|
종아리에 쥐가 났다면 오므릴까? ,,펼까,,?펌 (0) | 2016.10.02 |
고혈압 , 당뇨,5대암 확진 검사비 안 낸다,,,펌 (0) | 2016.07.28 |
암 치료용 마이크로 로봇 나왔다,,전남대 로봇 연구소 최초개발,,,펌 (0) | 2016.07.26 |
노인의 운동 (0) | 2015.11.07 |