허리 무릎 아프면 집안에서도 쿠션있는 신발 신어야,,

척추골절 후에 허리는 늘 아프고

무릎은 아직 괜찮은데 족저근막염이 생겼던 후로 발뒤꿈치가 가끔 아파서

이번 추석엔 이런 신발을 신고 일을 했더니 허리 통증없이 잘 보냈다는,,

주부들은 젊으나 늙으나 집안에서 많이 걸어다니게 되는데 집안 방바닥이 다 딱딱하니

허리에도 무릎에도 무리가 가는게 당연

실내용으로 판매되는 슬리퍼는 발바닥 쿠션이 좋질않고

쿠션이 있는 것도 금방 찌그러지고

쿠션있는 운동화를 신자니 발이 답답해서

밖에서 신는 이것을 사서 신었더니 폭신하고 얼마나 좋은지,,

족저근막염 치료할때 의사도 집안에서도 쿠션 있는 신발을 신으라고해서

처음엔 이런 것을 신었는데

이것도 폭신하고 좋기는 한데 방바닥에 검은 물이 들어서

밖으로 내 놓고

이것은 물걸래로 문질러봐도 검은 물도 안들고 미끄럽지도 않고

허리나 무릎 아픈 분들

이런 걸 사용해 보시길~

너무 좋습니다,,,